miércoles, 26 de marzo de 2014

Buena o mala esta danza?

Como en todas las cosas, siempre hay gente que va a criticar ciertas actividades o a la gente las realiza, y la danza árabe no es la excepción. En este caso la danza árabe tiene 2 grandes prejuicios:

Esta danza es sólo para mujeres 

Este prejuicio es generado ya que la mayoría de las personas que practica esta danza son mujeres, sin embargo desde los tiempos en que esta danza surgió hasta nuestros tiempos, gran cantidad de hombres la practican y hasta hay grandes bailarines profesionales (post 6) a nivel mundial que se encargan de romper con este prejuicio y poner en alto los movimientos de esta danza desde el punto de vista masculino.

Pero este punto se parte en 2…
Los hombres que la bailan son homosexuales
Esto es algo que pasa en todas las danzas, donde hay un gran cantidad de hombres homosexuales que por lo mismo de que están más en contacto con su lado artístico que otros, tienden a desenvolverse practicando esta danza y en el caso de una danza tan clasificada y reconocida como femenina, pues se cree que más. Aunque en esta danza también hay gran cantidad de homosexuales, NO TODOS lo son, ya que por ejemplo en sus inicios algunas melodías de esta danza se bailaban y eran característicos ciertos pasos que eran muy masculinos.

Es una danza que llega a ser vulgar
En este caso, nos encontramos con que esta forma de danza se ha ido transformando y en vez de ser percibida como una danza femenina y sensual, se llega  a ver como una danza sexual y hasta vulgar. Las razones: los movimientos ondulantes de la zona del vientre y el vestuario con todo el vientre descubierto.
En cuanto a los movimientos, los movimientos ondulantes y fluidos precisamente son para la conexión con el yo interno y aunque son movimientos sensuales, en ningún momento tienen una connotación sexual.
Para el vestuario, precisamente por enfocarse en los movimientos del vientre, esta parte del cuerpo está descubierta, lo mismo que pasa con la parte del pecho, ya que muchas veces solo se utiliza un brassiere. De esta misma forma las piernas siempre están cubiertas y en conjunto se crea un vestuario que resalta los movimientos. 

viernes, 21 de marzo de 2014

Danza Árabe= Mente y Cuerpo en Forma

Muchos dicen que bailar no es hacer ejercicio y aunque los bailes no sean rigurosos como el ejercicio en gym u otra disciplina, si se practica regularmente y se hacen los ejercicios adecuados, la danza árabe es una forma de hacer ejercicio.

Primero encontramos los beneficios emocionales, que aunque no son tantos como los físicos, son de mucha importancia para las mujeres que practicamos esta danza:

Estrés
Debido a los diversos movimientos, combinados con la música y el ambiente que se genera al practicar esta danza, la reducción del estrés es uno de los grandes beneficios de la danza árabe.



Expresión/ Confianza
 El tipo de movimientos tan femeninos y fluidos del cuerpo, aunados al trabajo de emociones que hay en las clases generan que se facilite la expresión corporal, aspecto que va evolucionando conforme se avance en su práctica, lo cual se traduce también en confianza.

Feminidad
Como lo vimos en el post El Poder de la feminidad, con los movimientos suaves y ondulantes se crea se busca conectarnos con nuestro yo interno para descubrir nuestra belleza y sensualidad.



Y en cuanto a los físicos…

Calorías
Se han hecho varios estudios que dicen que se queman entre 250-300 calorías al bailar esta danza. Así como que sirve para perder peso y tonificar los músculos del abdomen, ya que en estos es en donde recae principalmente todo el esfuerzo.

Tensión muscular
Los movimientos que se hacen por separado, que van desde la cabeza, el pecho, la cadera, los brazos, etc, hay una coordinación de todo el cuerpo que permite que se eliminen los nudos que se crea por estrés y cansancio.

Cólicos menstruales
Debido a la gran cantidad de movimientos del abdomen y la zona del pelvis, estudios también han comprobado que se realizan masajes internos que permiten la reducción de estos dolores.

Digestión
 Una vez más por estos movimientos en el vientre, se favorece la digestión, evitando así que haya estreñimiento.




martes, 11 de marzo de 2014

Celebridades de esta danza

Con toda a trayectoria que tiene esta danza, es importante destacar el papel de ciertas bailarinas que aportaron, destacaron o transformaron esta danza.

Aquí están las que consideramos son de las más importantes bailarinas en la historia de la danza árabe, todas ellas de tiempos antiguos:

Hekmat Fahmy
Esta bailarina, adquirió su popularidad en Egipto, debido a la forma tan atractiva de bailar, poco a poco fue adquiriendo popularidad y estatus y se desenvolvía en la alta sociedad de Egipto de los años 30 . Su popularidad fue creciendo y debido a los círculos en los que se desenvolvía, fue invitada para bailar con Hitler y Moussolini.
Un dato curioso acerca de esta bailarina es que debido a su relación con gente de poder, decide espiar para el gobierno alemán y al ser descubierta, pasó 5 años en la cárcel.



Tahiya Karioka
 
Nacida en Alejandría, Tahiya escapó de su casa a una corta edad y se fue al Cairo para probar suerte como bailarina. Al poco tiempo es descubierta y contratada por el Casino de La Ópera, gracias la cual se volvió famosa. Fue requerida en numerosas ocasiones por la esposa del rey Farouk de Egipto.   
Dentro de los aspectos relevantes de su vida, se encuentra el haber participado en la película “Juventud de una mujer” que ganó premio a la mejor película extranjera del festival de Cannes.



Samia Gamal
 
Samia comenzó a bailar desde muy joven y como parte de un grupo de la bailarina Tahiya Karioka. Gracias a su talento, tuvo la oportunidad de baila como solista en diversos casinos reconocidos en el Cairo, pero más adelante la llamaron para participar en una película y dese ahí se dedico al cine.
Aunque gran parte de su vida se dedicó al cine (hizo 39 películas), tiempo después se mudó a Estados Unidos para dar clases.    



Farida Fahmy
Nacida en 1940, esta bailarina fue por 25 años la bailarina principal del grupo de danza “Reda Troupe”, uno de los más importantes del Cairo. Durante toda su vida participó en películas, festivales internacionales y ha recibido numerosos reconocimientos debido a su talento. Ya a su edad avanzada, se dedica a dar clases de danza.



Suhair Zaki

Desde edad temprana, esta mujer se convirtió en bailarina de casinos en el Cairo en donde fue descubierta por un cineasta egipcio quien la contrató no solo para películas, sino para programas musicales de la televisión egipcia.

Esta bailarina se caracterizó por tener un estilo “dulce y encantador”, lo cual la volvió la bailarina favorita por las novias egipcias de la alta sociedad.



Consideramos que es importante reconocer el trabajo que hicieron todas estas bailarinas y que permitieron popularizar y sentar las bases de los que es hoy la danza árabe. Hay muchas más de estas bailarinas y todas ellas aportaron aspectos destacables en esta danza. 

martes, 4 de marzo de 2014

El Poder de la Feminidad

Esta danza como todas las demás es una forma de expresarse, pero ¿por qué consideramos esta danza tan femenina?

Todo viene desde los orígenes de la danza, ya que aunque hombres también la bailaban, por ser los movimientos del vientre tan característicos, al final se identificó como una danza principalmente de las mujeres. Otro aspecto que también lo identifico con las mujeres fue siempre la interacción que se buscaba con la madre naturaleza, en donde las mujeres buscaban este contacto para poderse expresarse mejor.  

Danza del vientre es otro de los nombres que recibe esta danza y justamente hace referencia a esta parte del cuerpo de las mujeres que es sagrada porque es la parte del cuerpo que permite la creación de una nueva vida. Es así como mover esta parte del cuerpo y buscar expresarse a través de éste con movimientos suaves y ondulantes, forjan esta conexión de nosotras con nuestra feminidad; que por otra parte más científica, la relajación de estos músculos genera bienestar para el cuerpo y permite el disfrute del mismo como tal.




Feminidad consciente. Se dice que esta danza ayuda a desbloquear los centros energéticos femeninos, estos centros es en donde se centra la confianza, seguridad y creatividad de las mujeres, por lo que cuando estos son desbloqueados nos podemos expresar de la forma más pura, conectándonos con la feminidad, sensualidad y belleza. Es así como se nos permite descubrirnos y al hacer esto, la parte más íntima se puede ver reflejada en nuestros movimientos, siendo así como sacamos toda la feminidad que tenemos dentro por ser mujeres, del cual muchas veces no estamos conscientes.     




La conciencia que se genera con esta danza nos permite no sólo conocer sino apreciar cada parte de nuestro cuerpo tal y como es. Dejando detrás las críticas y prejuicios que existen tanto de otras personas hacía nosotras como de nosotras mismas.